Как принимать соду для похуденияВсем, кто мечтает похудеть, необходимо знать, что в избавлении от жировых отложений помогают разные способы, каждый из которых отличается различным уровнем эффективности. Наравне с другими средствами, например, зеленым кофе для похудения, сода также поможет достигнуть желаемой цели и обрести стройную фигуру. Однако у многих женщин, мечтающих о стройной фигуре, возникает вопрос - как принимать соду для похудения?

Следует отметить, что существует два способа применения соды: в виде ванн и напитков. Предлагаем разобраться в особенностях каждого способа.

Ванны из соды для похудения

Содовые ванны - наиболее эффективный способ для стройности. Для того, чтобы приготовить ванну, в воду нужно добавить до 500 грамм морской соли и 300 грамм пищевой соды. Объем ванны должен составлять 200 л. Очень важно, чтобы температура воды была комфортной для купания. А значит, максимальная температура ванны должна составлять от 37°C до 39°C.

Продолжительность приема ванны должна составлять двадцать минут. За одну такую процедуру можно успешно похудеть на 2 килограмма.

Как принимать соду для похудения в виде ваннЧем же можно объяснить столь высокий уровень эффективности содовых ванн?

Оказывается, действие морской соли и пищевой соды в сочетании с водой позволяет расслабиться человеку, в результате чего происходит избавление от отрицательной энергии и избыточного веса. К тому же процедура позволяет активизировать все функции организма и осуществить эффективную очистку лимфатической системы.

Если же вы желаете повысить эффективность содовой ванны, можно в воду добавить эфирные душистые масла. В этом случае жировые отложения будут расщепляться, а токсины – выводиться.

Результат во многом зависит и от температуры воды. Для наилучшего очищения организма температура воды должна быть высокой. Но при этом сильно потеть не нужно, поэтому температура должна быть комфортной.

После успешного завершения процедуры обмываться не стоит. После содовой ванны достаточно завернуться в махровое полотенце или надеть халат и отдохнуть. Эта процедура будет способствовать снятию нервного напряжения и расслаблению. Регулярные содовые ванны порадуют снижением веса.

Напитки из соды для похудения

Как принимать соду для похудения в виде напитковЕсли вы хотите узнать, как принимать соду для похудения в наиболее быстром темпе, то Вам придется решиться на самые экстремальные методики, которые опробованы многими людьми! Для быстрого похудения эффективными могут быть содовые напитки. Однако от данного способа стоит отказаться людям, которые страдают пониженной кислотностью, почечной недостаточностью и заболеваниями желудочно-кишечного тракта. Кроме этого, от данного метода похудения следует отказаться женщинам во время беременности и лактации. В остальных случаях содовые напитки можно попробовать применить. Ведь они позволяют за минимальное время распрощаться с лишним подкожным жиром.

Рецепты приготовления содовых напитков для похудения

  1. Возьмите стакан артезианской воды и растворите в ней 1/6 чайной ложки соды. Данный раствор следует принимать трижды в день.
  2. Возьмите свежевыжатый сок двух спелых лимонов, разбавьте его литром кипяченой воды и добавьте 10 грамм очищенной соды. Напиток должен быть выпит в течение одного дня.

Сода – это уникальное средство для похудения. Благодаря этим свойствам она смогла завоевать многочисленные положительные отзывы у тех, кто смог похудеть! Попробуйте и вы стать лучше, благодаря соде!

Автор статьи: Алира Фадеева

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники