Все женщины, которые заботятся о своей фигуре и здоровье наверняка слышали о Воде Сасси. Однако рецепт Воды Сасси для похудения знаком далеко не всем. Это прекрасный освежающий напиток, который помогает утолить жажду, наполнить организм витаминами, микроэлементами. Он готовится очень просто, чем мы и расскажем.
Что такое Вода Сасси и чем она поможет при похудении
Данный напиток носит имя создательницы - доктора из США Синтии Сасс. Она создала коктейль для дам, желающих избавиться от жира на животе, сделав его плоским и красивым.
Вода Сасси окажется полезной для:
- утоления чувства жажды в жаркие летние дни;
- улучшения самочувствия - в кишечнике уменьшает процессы брожения и газообразования;
- снижения массы тела, т.к. ускоряет расщепление жиров;
- общего омоложения организма;
- нормализации процесса пищеварения;
- уменьшения отечности, т.к. дает организму нужный объем жидкости;
- улучшения внешнего вида кожи и волос.
Однако не всем можно употреблять этот коктейль.
Вода Сасси противопоказана тем, у кого диагностированы:
- язвенная болезнь;
- почечная недостаточность;
- гастрит.
Как приготовить Воду Сасси для похудения
Сейчас популярны несколько рецептов Воды Сасси для похудения. Любой напиток легко готовится собственноручно.
Классический рецепт
Следует взять:
- воды питьевой - 2 л;
- лимона и свежего огурца - по 1 шт.;
- мяты - свежей 10 лист. или сушеной 1 ч.л.;
- имбиря - 1 ч.л.
Процесс приготовления очень прост. Порезать кружочками лимон (если нет - используйте несколько ложек сока лимона), почищенный от шкурки огурец. Положить в воду. Всыпать мяту (свежую порвать руками), натертый имбирь. Перемешать. Поставить в холодное место на ночь.
Быстрый рецепт
Если напиток нужен срочно, пригодится этот рецепт. Огурец почистить от шкурки, вместе с мятой мелко порезать. Добавить к ним немного воды и взбить блендером до однородности.
Ее смешать с нужным количеством питьевой воды, влить сок лимона, натертый имбирь, вынести в холод на час.
Цитрусовый рецепт
Следует взять:
- воды питьевой - 2 л;
- целый апельсин - 1 шт.;
- мандарин - 2-3 шт.;
- шалфея - 7-10 лист.;
- имбиря - 1 ч.л.
Полукольцами порежьте целый апельсин. Мандарины почистите, поделите на дольки, проколов каждую. Имбирь почистите, натрите на меленькой терке. Шалфей помыть, помять руками или ножом.
Подготовленные продукты всыпьте в воду и оставьте в холодильнике на ночь.
Как пить Воду Сасси - рецепт для похудения
Теперь расскажем, как правильно пить Воду Сасси рецепт для похудения.
Весь объем напитка делится на 8 стаканов и пьется по схеме:
- 1-й стакан - сразу после подъема, на пустой желудок;
- 2-й и 3-й - в перерыве между завтраками;
- четвертый и пятый - в перерыве между вторым завтраком и обедом;
- шестой и седьмой - после обеда и до ужина;
- восьмой - спустя 60 минут после последнего приема пищи.
Крайне не рекомендовано пить Воду Сасси непосредственно перед сном. Это можно делать за два часа до этого.
Если аллергии на коктейль не выявлено, обязательно готовьте еще регулярно Воду Сасси для похудения.
Если вы готовите напиток по-другому или пьете по иной методике, обязательно напишите об этом. Это интересно узнать всем нашим читательницам.
Посмотрите видеорецепт приготовления Воды Сасси для похудения: