Кефирная диета для похудения Кефирная диета для похудения — одна из самых популярных и строгих. Ее нельзя использовать длительное время. Польза кефира для организма Кефир - очень полезный напиток для организма, в нем много полезных веществ и компонентов. Благодаря этому, кефир способствует эффекту устойчивого похудения. Происходит это потому, что кефир помогает организму очиститься от шлаков. Он ... читать далее